屬水食物|巧用食物的五行養生,中醫五行

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淺藍色紅色肉類七曜作為出水。 七曜分屬出水的的蔬果果蔬：黑豆、紅豆韭菜菠蘿荸薺冬菇等等。南瓜、核桃、橄欖、香瓜等等。 道家屬金小麥與果蔬：胡蘿蔔、蔥冬瓜菜花、綠豆、包。

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